تأثير تناول ستيك اللحم والأفوكادو علي مستوي السكر

يعد ستيك اللحم من الوجبات المفضلة عند البعض, حيث يحرص الكثير علي تناولها بـ إستمرار, وفي إطار حرص موقع صوت الديرة علي تقديم كل ما يهم القراء,نستعرض تجربة فحص سكر الدم بعد تناول ستيك اللحم والأفوكادو, وفقاً لما أفاده مختص.

نتيجة تجربة فحص سكر الدم بعد تناول ستيك اللحم والأفوكادو

حيث قام مختص عبر مقطع فيديو نشره علي حسابه بتطبيق "تيك توك", بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد تناول ستيك اللحم والأفوكادو, وأوضح إن الوجبة سجلت 92 مليجرام ثباتا في معدل سكر الدم.

وعلي أثر ذلك فقد أوضح المختص, أن هذه الوجبة تعتبر من الوجبات الممتازة التي يعتمدها في جدوله، مؤكداً أن البروتينات والدهون الصحية لا ترفع معدل سكر الدم.

pic.twitter.com/nz9ZFYRfFu
— فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) January 24, 2025

بالفيديو.. شاهد تأثير تناول ستيك اللحم والأفوكادو علي مستوي السكر "مختص يوضح"

نتيجة تجربة فحص سكر الدم بعد تناول ستيك اللحم والأفوكادو

أخبار الصحة

هل المشروبات الدايت الغازية صحية أكثر من المشروبات العادية ؟ مجلس الصحة الخليجي يجيب

تحذير من خبراء الصحة: توقف عن استخدام هذه الماكينات فورًا

اختصاصية مناعة: تغييرات بسيطة قد تطيل العمر وتقلل خطر الأمراض

احذر هذه العلامات.. طبيب يوضح 3 أعراض قد تنذر بسكتة قلبية مفاجئة

د. خالد النمر: هذه الفئات فقط يجب أن تتناول الأسبرين يوميًا

حقيقة فعالية خلطة الأعشاب في إذابة جلطات القلب.. النمر يحسم الجدل