أسباب الصداع ووجع البطن في رمضان

يعترض الكثير منا إلي الصداع ووجع البطن خلال شهر رمضان, وفي إطار حرص موقع صوت الديرة, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض أسباب ذلك وطرق العلاج, وذلك وفقاً لما أفاد أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد .

التعرض لمشاكل صحية في رمضان

حيث كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد خلال مقطع فيديو له, عن أبرز أسباب وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان، وخلال مقطع الفيديو, تطرق لذكر طرق العلاج والتخفيف من هذه الأعراض.

أسباب وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان

وبحسب ما أفاده أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد, فإن أسباب وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان, تتمثل فيما يلي:

الإفراط في تناول الحلويات على الفطور.
الإكثار من المعجنات والمقالي.
شرب كميات كبيرة من المشروبات الرمضانية الغنية بالسكر.
الإفراط في شرب الماء أو تناول الخبز ومصادر الكربوهيدرات الأخرى.
تناول كميات كبيرة من البروتين.

علاج وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان

هذا, وقد نصح أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد, بـ تناول جميع هذه الأطعمة ولكن باعتدال، دون إفراط, وذلك من أجل تخطى مشكلة وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان .

pic.twitter.com/wJgTKLleSq
— فيديوهات ترند (@Trend_vide0s) March 6, 2025

موضوعات متعلقة

بالفيديو.. شاهد أسباب الصداع ووجع البطن في رمضان وطرق علاجه "مختص يوضح"

التعرض لمشاكل صحية في رمضان

أسباب وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان

علاج وجع البطن والصداع خلال شهر رمضان

أخبار الصحة

كيف تتناول التمر دون رفع السكر؟.. خبير يوضح الطريقة

طريقة بسيطة لتقليل تأثير التمر على سكر الدم.. خبير تغذية يوضح

خطر داهم خلال أسبوعين فقط بعد التوقف المفاجئ للأسبرين

دراسة تحذر من ارتباط مُحلّي الإريثريتول بزيادة خطر السكتة الدماغية

فوائد مذهلة لتناول الأفوكادو يوميًا خلال أسبوعين فقط على التوالي

استشاري قلب ينفي شائعة شرب الماء قبل النوم لحماية القلب