أسباب إرتجاع المريء وطرق علاجه

يعاني البعض من آلام إرتجاع المريء, وفي إطار حرص موقع صوت الديرة , علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض أسباب إرتجاع المريء, وطرق علاجه, وفقاً لما أفاده أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد.

طرق علاج إرتجاع المريء

حيث أفاد أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد، عن أسباب علاج ارتجاع المريء, عبر مقطع فيديو, فيما لفت إلي أن أهم الخطوات العلاجية تقسيم الوجبات وتجنب تناول وجبات كبيرة ودسمة، بالإضافة إلى التعرف على الأطعمة التي تزيد من ارتجاع المريء، مثل المشروبات الغازية، الأطعمة الحارة والغنية بالبهارات، الأطعمة المقلية، والتدخين.

أسباب ارتجاع المريء

أما عن أسباب ارتجاع المريء, فتتمثل فيما يلي:

المزج بين الأطعمة الحلوة والمالحة.
السمنة.
زيادة الوزن.
الحمل.
العادات الخاطئة الشائعة في الخليج الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام مما يفاقم المشكلة.

pic.twitter.com/F7b12oVmIi
— فيديوهات ترند (@Trend_vide0s) March 26, 2025

بالفيديو.. شاهد أسباب إرتجاع المريء وطرق علاجه "مختص يوضح"

طرق علاج إرتجاع المريء

أسباب ارتجاع المريء

أخبار الصحة

شاهد.. طبيب يكشف خلطة طبيعية تنظم الهضم وتحسّن المزاج

هل ترفع القهوة سكر الدم أم تخفضه؟.. دراسة وتجربة عملية تجيب (فيديو)

الصحة تتيح فحص اللياقة للطلبة المستجدين عبر تطبيق "صحتي"

مفاجأة.. هذا ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين

كيف تهيئ ابنك نفسيًا للعودة إلى الدراسة ؟ حساب عش بصحة يجيب

أسباب الجلطات القلبية عند الشباب قبل سن الثلاثين وكيفية الوقاية منها