النمر يكشف أخطر 10 مسببات لجلطة القلب

كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن قائمة تضم أهم 10 عوامل تسهم بشكل مباشر في الإصابة بجلطة القلب، مؤكدًا أن ترتيبها تم وفق مقياس يُعرف باسم PAR، وهو معيار عالمي يستخدم لتحديد نسبة تأثير كل عامل على احتمالية الإصابة.

ارتفاع الكوليسترول في الصدارة

وبحسب الدكتور النمر، فإن ارتفاع الكوليسترول يحتل المرتبة الأولى كأكثر العوامل ارتباطًا بجلطة القلب، بسبب تأثيره المباشر في انسداد الشرايين.

التدخين والضغوط النفسية

يأتي التدخين في المرتبة الثانية، يليه الضغط النفسي والاجتماعي، وهو من الأمراض الصامتة التي تُرهق القلب وتضاعف مخاطر الإصابة، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية المتزايدة.

أمراض مزمنة تهدد القلب

وأوضح النمر أن عدم التحكم في ضغط الدم يأتي في المرتبة الرابعة، يليه عدم السيطرة على مرض السكري، وهو ما يجعل المصابين بهما أكثر عرضة لمضاعفات قلبية حادة.

نمط الحياة.. خطر متزايد

احتلت سمنة البطن المركز السادس، تليها قلة استهلاك الخضروات والفواكه، ثم الخمول وقلة ممارسة النشاط البدني، ما يعكس تأثير نمط الحياة غير الصحي في انتشار أمراض القلب.

عوامل خطيرة

وأشار الدكتور النمر إلى أن تناول الكحول ووجود البروتين في البول يعتبران من العوامل الأقل شيوعًا، لكنها لا تزال تُعد ضمن قائمة المخاطر، خاصة في حال تراكم عدة عوامل لدى الشخص نفسه.

نصيحة طبية

وفي ختام حديثه، شدد الدكتور خالد النمر على أهمية الفحص الدوري، وتعديل نمط الحياة، والابتعاد عن الضغوط والتدخين، مؤكدًا أن الوقاية تبدأ من معرفة العوامل وتجنبها قبل أن تتسبب في كارثة صحية.

احذر.. 10 عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بجلطة القلب

ارتفاع الكوليسترول في الصدارة

التدخين والضغوط النفسية

أمراض مزمنة تهدد القلب

نمط الحياة.. خطر متزايد

عوامل خطيرة

نصيحة طبية

أخبار الصحة

استشاري تغذية يوضح الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي ومكوناتهما الغذائية

مجدي يعقوب يكشف عن خطوات فعالة للحفاظ على صحة القلب مدى الحياة

احذر.. 10 عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بجلطة القلب

استشاري يكشف أسباب آلام القدم والكاحل لدى الشباب

السعودية تبدأ تطبيق لوائح غذائية جديدة لحماية المستهلكين.. تعرف على التفاصيل

19 نوعًا من الطعام يوميًا تنقذك من الأمراض القاتلة.. دراسة تكشف التفاصيل