النمر" يكشف أعراض الإجهاد الحراري في كبار السن أثناء الحج

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أبرز الأعراض المبكرة التي قد تشير إلى إصابة كبار السن بالإجهاد الحراري خلال أداء مناسك الحج، مؤكدًا أن هذه العلامات قد تكون خفية في بدايتها لكنها شديدة الخطورة إذا لم تُعالج فورًا.

علامات أولية خادعة

وأوضح النمر، عبر منشور على حسابه الرسمي في منصة "إكس"، أن أولى علامات الإجهاد الحراري لدى كبار السن لا تبدأ بارتفاع الحرارة أو فقدان الوعي كما يعتقد البعض، بل تظهر أولًا على شكل تلعثم في الكلام، ارتباك ذهني، ولخبطة في الحديث، وهي إشارات تستدعي الانتباه العاجل.

ماذا تفعل عند ملاحظة هذه الأعراض؟

ونصح الدكتور النمر بأن من يلاحظ هذه الأعراض على أحد الحجاج من كبار السن بجانبه، يجب عليه أن يتصرف بسرعة من خلال:

طلب الإسعاف فورًا

تظليل المصاب بمظلة

إعطائه ماءً باردًا

رش الماء على رأسه وأعلى جسده لتخفيف حرارة الجسم

رسالة توعية مهمة في موسم الحج

يأتي هذا التحذير في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال موسم الحج، مما يجعل الوعي بالأعراض المبكرة للإجهاد الحراري ضرورة ملحة، خصوصًا لمن يرافق كبار السن أو يعمل في تنظيم الحشود ورعايتهم.

لا تنتظر الإغماء.. هذه أولى علامات الإجهاد الحراري في الحج

علامات أولية خادعة

ماذا تفعل عند ملاحظة هذه الأعراض؟

رسالة توعية مهمة في موسم الحج

أخبار الصحة

اختصاصية مناعة: تغييرات بسيطة قد تطيل العمر وتقلل خطر الأمراض

احذر هذه العلامات.. طبيب يوضح 3 أعراض قد تنذر بسكتة قلبية مفاجئة

د. خالد النمر: هذه الفئات فقط يجب أن تتناول الأسبرين يوميًا

حقيقة فعالية خلطة الأعشاب في إذابة جلطات القلب.. النمر يحسم الجدل

استشاري قلب يوضح: هذه أكثر أسباب الدوخة شيوعًا بين الشباب

سعود الشهري: طريقة غذائية فعالة لخفض السكر تبدأ بالسلطة والبروتين