هل يمنع الشاهي المر ارتفاع السكر بعد وجبة المفطّح؟

كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، في تغريدة عبر منصة "إكس"، عن معلومة طبية مهمة تتعلق بتأثير شرب الشاهي المر بعد تناول وجبة المفطّح، موضحًا أن هذه العادة لا تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم.

تأثير الشاهي المر على سكر الدم

أكد الدكتور النمر أن شرب الشاهي المُرّ بعد وجبة المفطّح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم. وأوضح أن السبب في ذلك يعود إلى أن النشويات، التي تعتبر جزءًا أساسيًا من وجبة المفطّح، ترفع مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي، بغض النظر عن تناول الشاهي.

أهمية الوعي الغذائي

وأشار النمر إلى أن الوعي الغذائي حول تأثير الأطعمة والمشروبات على مستويات السكر في الدم يعد أمرًا بالغ الأهمية، خاصةً لدى مرضى السكري أو من يسعى للحفاظ على مستويات صحية للسكر.

هل يمنع الشاهي المر ارتفاع السكر بعد وجبة المفطّح؟ استشاري أمراض القلب يوضح

تأثير الشاهي المر على سكر الدم

أهمية الوعي الغذائي

أخبار الصحة

كيف تتناول التمر دون رفع السكر؟.. خبير يوضح الطريقة

طريقة بسيطة لتقليل تأثير التمر على سكر الدم.. خبير تغذية يوضح

خطر داهم خلال أسبوعين فقط بعد التوقف المفاجئ للأسبرين

دراسة تحذر من ارتباط مُحلّي الإريثريتول بزيادة خطر السكتة الدماغية

فوائد مذهلة لتناول الأفوكادو يوميًا خلال أسبوعين فقط على التوالي

استشاري قلب ينفي شائعة شرب الماء قبل النوم لحماية القلب