مكافحة سرطان القولون والمستقيم

كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن الأغذية التي تلعب دورًا فعالًا في مكافحة وتقليل مخاطر سرطان القولون والمستقيم. وأوضح الخضيري عبر حسابه على إكس أن هذه الأطعمة تشمل:

سيقان وقشور الحبوب.
الورقيات.
لب الفاكهة وقشورها.
النباتات الكاملة، وليس العصير المائي لها.

دور السيليولوز في الوقاية

وأكد الخضيري أن هذه الأطعمة تحتوي على السيليولوز بشكل كبير، وهو مكون أساسي يساعد في تقليل المخاطر المرتبطة بسرطان القولون والمستقيم. وأضاف أنه من الضروري الحرص على تناول هذه الأطعمة بشكل مستمر لما لها من فوائد صحية في الوقاية من الأمراض السرطانية.

الخضيري يكشف عن الأغذية التي تساهم في مكافحة سرطان القولون والمستقيم

دور السيليولوز في الوقاية

أخبار الصحة

شاهد.. طبيب يكشف خلطة طبيعية تنظم الهضم وتحسّن المزاج

هل ترفع القهوة سكر الدم أم تخفضه؟.. دراسة وتجربة عملية تجيب (فيديو)

الصحة تتيح فحص اللياقة للطلبة المستجدين عبر تطبيق "صحتي"

مفاجأة.. هذا ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين

كيف تهيئ ابنك نفسيًا للعودة إلى الدراسة ؟ حساب عش بصحة يجيب

أسباب الجلطات القلبية عند الشباب قبل سن الثلاثين وكيفية الوقاية منها