فوائد زيت اللافندر للصحة العامة

فوائد زيت اللافندر للصحة العامة، زيت اللافندر هو زيت عطري مستخرج من زهور نبات الخزامى يتميز برائحة هادئة ويستخدم بشكل أساس في صناعة العطور ويتم الحصول عليه عن طريق التقطير من الزعانف الزهرية لبعض أنواع الخزامى، ومن خلال موقع صوت الديرة سنقوم بعرض فوائد زيت اللافندر.

فوائد زيت اللافندر

يخفف من القلق والتوتر

يمكن لزيت اللافندر أن يكون علاج مفيد للصداع النصفي والإكتئاب والتوتر العصبي والضغط النفسي، كما ان لديه قدرة على الحد من التوتر والقلق.

فوائد زيت اللافندر للصحة العامة .. تخفيف التوتر والقلق

يعالج إضطرابات الجهاز التنفسي

يستخدم زيت اللافندر لعلاج مشاكل التنفس المختلفة من بينها:

إلتهاب الحلق.
الإنفلونزا.
السعال.
البرد.
الربو.
إحتقان الجيوب الأنفية.
إلتهاب الشعب الهوائية.
السعال الديكي.
إلتهاب الحنجرة.
إلتهاب اللوز.
تخفيف البلغم.

يعزز إلتئام الجروح

يساعد زيت اللافندر في علاج الجروح البسيطة والكدمات والحروق، حيث أنه يشفي أنسجة الجلد ويمكن وضع كمية صغيرة من زيت اللافنر على المنطقة المصابة بكدمات أو على الحروق لزيادة الدورة الدموية والشفاء ويستخدم أيضًا لتهدئة تهيج الجلد وحروق الشمس.

تحسين صحة الدماغ

زيت اللافندر لديه قدرة على الحد من وذمة الدماغ وتحسين القدرة الوظيفية لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص التروية الدماغية، كما انه يساعد على زيادة قدرة مضادات الأكسدة في الجسم.

تحسين جودة النوم

زيت اللافندر يستخدم كعلاج بديل للأرق كما أنه يحسن نوعية النوم ويؤثر إيجابيًا على معدلات ضربات القلب.

يساعد في عملية الهضم

مفيد في عملية الهضم لأنه يزيد من حركة الطعام داخل الأمعاء، ويحفز إنتاج العصارة المعدية والصفراء، مما يساعد في علاج عسر الهضم وآلام المعدة وإنتفاخ البطن.

العناية بالشعر

زيت اللافندر مفيد في علاج تساقط الشعر خاصًة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الصلع لذلك يجب إستخدامه أحيانًا كإجراء وقائي للصلع الذكوري.

يخفف الآلام

هو علاج ممتاز لأنواع مختلفة من الآلام التي تسببها العضلات المتوترة والمؤلمة وآلام العضلات والروماتيزم والإلتواء وآلام الضهر.

الأثار الجانبية لزيت اللافندر

هناك بعض الأثار التي تظهر عند بعض الأشخاص بعد إستخجام زيت اللافندر من بينها:

غثيان.
قئ.
صداع.

موضوعات متعلقة

محذورات إستخدام زيت اللافندر

النساء الحوامل والمرضعات حيث أنه يجب على النساء الحوامل تجنب إستخدام زيت اللافندر الأساسي والعديد من الزيوت الأخرى.
مرضى السكر حيث انه يجب على مرضى السكر تجنب إستخدام زيت اللافندر.
الحساسية لأن زيت اللافندر قد يسبب الحساسية مثل تهيج الجلد للأشخاص الذين لديهم حساسية غير طبيعية.
الإبتلاع حيث أنه يمكن أن يسبب تناول زيت اللافندر مضاعافت صحية خطيرة مثل عدم وضوح الرؤية، صعوبة في التنفس، حرقان العين، التقيؤ والإسهال.

فوائد زيت اللافندر للصحة العامة .. تخفيف التوتر والقلق

فوائد زيت اللافندر

يعالج إضطرابات الجهاز التنفسي

يعزز إلتئام الجروح

تحسين صحة الدماغ

تحسين جودة النوم

يساعد في عملية الهضم

العناية بالشعر

يخفف الآلام

الأثار الجانبية لزيت اللافندر

محذورات إستخدام زيت اللافندر

منوعات اليوم

فلكية جدة: عاصفة شمسية مرتقبة قد تؤثر على الأرض خلال الساعات المقبلة

كل ما تريد معرفته عن شيفروليه GROOVE موديل 2025 (المواصفات والأسعار)

أداء خارق وتقنيات ذكية.. كل ما تريد معرفته عن مرسيدس GLS 600

وفاة الملياردير سنجاي كابور بصدمة حساسية خلال مباراة بولو بإنجلترا

طائرات مدنية سقطت في صراعات حديثة.. وأستاذ مناخ يوضح الأسباب

كم سعر إم جي 4 EV 2025 في السعودية؟.. إليك التفاصيل حسب الفئة