حالة الطقس اليوم في تبوك الإنذار الأصفر في الوجه وضباء ونيوم شرما

قام المركز الوطني للأرصاد بنشر تغريدة على حسابه على موقع التواصل الاجتماعي إكس حول الإنذار الأصفر في تبوك، دعونا نتعرف على المعلومات حول ذلك في السطور التالية على موقعكم المفضل صوت الديرة.

الإنذار الأصفر في تبوك

بداية الإنذار: الساعة 12:00

نهاية الإنذار: الساعة 17:00

يتوقع بمشيئة الله تعالى موجه حارة يصاحبها إرتفاع في درجات الحرارة من 47 - 48 درجة.

حالة الطقس اليوم في تبوك الإنذار الأصفر في الوجه وضباء ونيوم شرما

طريقة التعامل مع موجة الحر في الصيف

تُعد موجات الحر من الظواهر المناخية الشديدة التي تزداد تكرارًا في فصل الصيف، وتمثل خطرًا على الصحة العامة والنشاطات اليومية، خاصة في المناطق ذات المناخ الحار والجاف. التعامل السليم مع هذه الموجات يقلل من المخاطر الصحية ويحافظ على سلامة الأفراد.

أولًا: الإجراءات الوقائية

شرب كميات كافية من الماء: يجب الحفاظ على ترطيب الجسم بتناول الماء بانتظام، حتى في حالة عدم الشعور بالعطش.

ارتداء الملابس المناسبة: يفضل ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة وذات ألوان فاتحة لتعكس أشعة الشمس.

البقاء في الظل أو الأماكن المكيفة: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة من الساعة 11 صباحًا حتى 4 مساءً.

ثانيًا: الحماية الصحية

استخدام واقي الشمس: لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وتقليل خطر الإصابة بالحروق الجلدية.

تجنب المجهود البدني الشديد: خاصة في فترات ارتفاع الحرارة لتفادي الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.

الاهتمام بالفئات الأكثر عرضة: مثل الأطفال، كبار السن، ومرضى الأمراض المزمنة، حيث يحتاجون إلى رعاية خاصة.

ثالثًا: الاستجابة الطارئة
في حال ظهور أعراض ضربة الشمس (مثل الدوخة، الصداع الشديد، تسارع ضربات القلب، أو فقدان الوعي)، يجب نقل المصاب فورًا إلى مكان بارد، وتقديم الإسعافات الأولية، وطلب المساعدة الطبية.
الوعي بمخاطر موجات الحر واتباع سلوكيات وقائية يساعد على الحد من آثارها السلبية وضمان سلامة الأفراد خلال فصل الصيف.

حالة الطقس اليوم في تبوك الإنذار الأصفر في الوجه وضباء ونيوم شرما

الإنذار الأصفر في تبوك

طريقة التعامل مع موجة الحر في الصيف

أخبار السعودية

وظائف إدارية وهندسية شاغرة بشركة تجمع مطارات الثاني 2025 رابط وطريقة التقديم

درجات الحرارة على مصايف المملكة اليوم الخميس 21 أغسطس 2025

عاجل.. المنطقة الشرقية تشهد تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بحق إرهابي خطير

حالة الطقس اليوم في السعودية الخميس 21 أغسطس 2025 .. التفاصيل

وزارة الحج تطلق خدمة "نسك عمرة" للتقديم المباشر للمعتمرين من الخارج

رسميًا.. التعليم تحدد عدد أيام الغياب المسموح بها للطلاب.. وحالة وحيدة للحرمان من الدراسة