الذبياني يكشف عن 5 أشياء إذا فعلتها ستندم عليها

كشف الخبير التربوي والباحث في مجال التطوير الذاتي عبدالرحمن الذبياني عن خمس ممارسات شائعة تقع فيها كثير من الناس، وقد يندمون عليها لاحقًا.، هذه الأخطاء تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتهم النفسية والاجتماعية، وتبعدهم عن سعادتهم الحقيقية.

العيش تحت مزاج الآخرين

أشار الذبياني إلى أن كثيرين يعيشون حياتهم متأثرين بمزاج من حولهم، فغرقوا في محاولة إرضاء الآخرين على حساب أنفسهم. هذا السلوك يؤدي إلى ضياع لحظات ثمينة مع الأهل والأصدقاء، ويجعلهم يكتمون مشاعرهم، مما يسبب لهم الندم لاحقًا على عدم التعبير عنها.

الابتعاد عن الأصدقاء القدامى

أضاف الذبياني أن من الأخطاء أيضًا نسيان الأصدقاء القدامى والرحيل عنهم دون وداع أو تواصل، رغم أن السعادة خيار متاح للجميع، فاختيار العزلة أو التجاهل يبعد الإنسان عن مصادر الدعم والسعادة الحقيقية.

هذه النصائح تذكّرنا بأهمية احترام مشاعرنا والحفاظ على علاقاتنا الاجتماعية لتحقيق توازن نفسي أكثر صحة.

pic.twitter.com/j2lJwUF1Gn
— فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) May 26, 2025

بالفيديو.. الخبير الذبياني يكشف عن 5 أسباب لفقدان السعادة وكيفية تجنبها

العيش تحت مزاج الآخرين

الابتعاد عن الأصدقاء القدامى

منوعات اليوم

غنيم الشمري: الغش في ورش السيارات يصل إلى 70%

هلال شهر ذي الحجة يزين السماء الليلة.. مشهد استثنائي لعشاق التصوير

تجنّب الأعطال في الصيف.. خطوات أساسية لحماية محرك سيارتك من التلف

مواصفات وسعر سوزوكي ديزاير 2025 في السعودية.. منافسة قوية في فئة السيارات الاقتصادية

بالفيديو.. الخبير الذبياني يكشف عن 5 أسباب لفقدان السعادة وكيفية تجنبها

تويوتا ترفع المنافسة بالكروس أوفر C-HR 2026.. تعرف على مميزاتها وسعرها بالسعودية