تحذير من النوم بجوار الهواتف المحمولة

وجه العديد من الخبراء في مجال الصحة، تحذير عام بشأن الضرر الذي يقع على الإنسان بسبب النوم بجوار الهواتف المحمولة، وما تسببه من أمراض ومشاكل صحية.

وفي هذا الصدد، قال استشاري أمراض القلب الدكتور عماد فوزي، أنّ الهاتف المحمول يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية تؤثر على الإيقاع الكهربائي للقلب عند التعرض المستمر لها.

مخاطر صحية كبيرة

وأوضح إنّ التأثيرات الناتجة عن هذه الإشعاعات تؤدي إلى اضطراب في ضربات القلب، ما يشكل خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو لديهم استعداد للإصابة بأمراض القلب.

وأشار إلى أن الدراسات أظهرت أيضًا أن التعرض المستمر للإشعاعات الكهرومغناطيسية الصادرة عن الهواتف المحمولة يؤثر سلبًا على جودة النوم، ويؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والإجهاد على القلب خلال فترة الليل.

ولفت إلى أنّ التعرض للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف يعطل إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم، بالإضافة إلى تدهور نوعية الراحة الليلية.

وكشفت الأبحاث أن الهاتف المحمول قد يكون موطناً لمجموعة كبيرة من البكتيريا الضارة، بما في ذلك تلك الموجودة عادة في فضلات الحشرات.

وقال الباحثون إن هذه البكتيريا المعروفة باسم Pseudomonas aeruginosa يمكن أن تكون ضارة لجسم الإنسان، ويمكن أن تؤثر على البشرة والدم والرئتين والجهاز الهضمي.

وفي أسوأ السيناريوهات، يمكن أن يؤدي هذا أيضاً إلى الطفح الجلدي والالتهاب الرئوي وحتى تعفن الدم، وفقاً لصحيفة «مترو».

وبحسب دراسة أجرتها شركة يوجوف، فإن نحو 50 مليون شخص في بريطانيا ينامون وبجوارهم هواتفهم في غرف نومهم، و74% منهم يحملونها معهم في الليل أثناء وجودهم في السرير، على الرغم من أن الدراسات أظهرت أن الهواتف تحمل بكتيريا أكثر بعشر مرات من معظم مقاعد المراحيض.

ولا يؤدي إحضار الهاتف إلى السرير إلى ارتفاع مستويات التعرض للضوء الأزرق فحسب، ما يؤدي إلى قمع الميلاتونين ويسبب نوماً سيئاً، ولكنه يعني أيضاً أنك قد تأخذ مجموعة من البكتيريا إلى السرير، ويمكن أن تشجع البيئة الدافئة البكتيريا على النمو.

جينات بكتيرية وجراثيم

وأجرى موقع MattressNextDay استطلاع رأي خاصاً به، ووجد أن 51% من الأشخاص لم ينظفوا هواتفهم أبداً بمنتجات مضادة للبكتيريا، وقال 10% آخرون إنهم ينظفون هواتفهم مرة واحدة فقط في السنة.

وأجريت دراسات متعددة أظهرت مدى اتساخ سطح الهاتف، حيث وجدت إحدى الدراسات المنشورة في عام 2017 أكثر من 17000 نسخة من الجينات البكتيرية في هواتف طلاب المدارس الثانوية الأمريكية.

وبما أن الهواتف يتم لمسها آلاف المرات يومياً، فإنها تنقل تلك الجراثيم إلى الوجوه والوسائد، ومنها إلى داخل الجسم.

احذروا النوم بجوار "الهاتف المحمول".. استشاري يوضح المخاطر الصحية

مخاطر صحية كبيرة

جينات بكتيرية وجراثيم

فلكية جدة: عاصفة شمسية مرتقبة قد تؤثر على الأرض خلال الساعات المقبلة

عاجل.. تطور قضائي جديد في محاكمة "سلمان الخالدي" بالكويت

عبداللطيف جميل تعلن عن شواغر وظيفية من الكفاءة حتى البكالوريوس.. رابط التقديم

رسالة تهديد مباشرة من تل أبيب إلى طهران.. ماذا تضمنت؟

عاجل.. هجوم إسرائيلي يستهدف محطة أقمار صناعية غرب إيران

عاجل.. "التجارة" تستدعي 257 مركبة هيونداي بسبب خلل في مضخة الوقود